北京市人社局发布通知，即日起面向东城、朝阳、门头沟、密云4个区参保单位的在职职工，启动第三代社保卡第三批集中换发。由于本市将离退休人员社保卡换发工作安排在10月启动，不少不法分子看准这一时间差，炮制谣言对老年人实施精准诈骗。他们的典型套路是什么？